Journal de Jlfsa, 27 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2022
89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 15,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1620 kcal Gras: 53,05g | Prot: 108,71g | Glu: 197,85g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch), Newman's Own White Pizza, Roma Tomatoes, Broccoli , Reese Whole Grain Garlic and Cheese Croutons, Red Onions, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Maple Grove Farms Sugar Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Dole Shredded Lettuce, Cauliflower , Sam's Club Orange Bell Pepper. Dîner: Built Bar Mint Brownie, Bananas, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Autre: Air Popped Popcorn . plus...
2108 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jlfsa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.