Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2022
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48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1085 kcal
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Gras: 38,13g | Prot: 71,44g | Glu: 116,82g.
Déjeuner: CJ 韓式辣醬, 壽桃牌 蕎麥麵, 烚蛋, 熊井 仿蟹柳, 紅蘿蔔, 青瓜（带皮）, 雞腿（不吃皮）. Dîner: 豬肉碎, 蒸蛋, 蟹, 清炒油麥菜, 冬瓜, 冬瓜排骨湯, 飯. Snacks/Autre: 蝦餅, 即溶咖啡（咖啡粉）, 麥維他 (McVitie's) 燕麥消化餅. plus...
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1488 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de goldfish_2022
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