Journal de chrisw77, 27 juin 22

All fueled up and ready for today's workout!
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3561 kcal Gras: 80,01g | Prot: 166,33g | Glu: 531,74g.   Petit Déjeuner: Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Collation: Gatorade Pre-workout. Encas: Mountain Dew Mountain Dew. Goûter: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs. Dîner: Nestle Toll House Cookie Dough Ice Cream, Fairlife High Protein Chocolate, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original. Souper: Multivitamins. plus...
3456 kcal Exercice: Repos - 4 heures et 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Musculation - 1 heure et 45 minutes, Ménage - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Épicerie - 15 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Assis - 5 heures, Cuisiner - 15 minutes. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine

24 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Get it 💪 
27 juin 22 par le membre: Supergainz1
you look massive in that pic. far better than the cabbage patch kid from second grade. 
27 juin 22 par le membre: Katsolo
Massive?? Umm... I can't wrap my head around that concept lol. But thank you 😊 
27 juin 22 par le membre: chrisw77

     
 

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