Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2022
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 63,81g | Prot: 85,58g | Glu: 90,20g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Tirolez Queijo tipo Cottage, Pão de Aveia. Déjeuner: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Sadia Almôndegas de Carne , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasanha com Carne, Peito de Frango. Snacks/Autre: Bolonha, Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kerolyndias
|