Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2022
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101,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 31,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1432 kcal
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Gras: 35,00g | Prot: 97,28g | Glu: 195,26g.
Petit Déjeuner: Martabak Manis, Minyak Kelapa, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Gula Pasir, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Kangkung, Kecambah, Nasi Putih. Déjeuner: Tahu Kukus, Bakso Ayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kangkung, Kecambah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Dîner: Jeruk, Pisang Kepok, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Tempe, Nasi Putih. Snacks/Autre: Wall's Paddle Pop Choco Magma, Sawo, Indomie Pop Mie, Nabati Time Break Coklat. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tudhana
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