Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2022
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1988 kcal
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Gras: 59,75g | Prot: 134,48g | Glu: 218,18g.
Petit Déjeuner: Queijo Minas, Café, Bolo de Maracujá Fit. Déjeuner: Feijão Tropeiro, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Feijão Tropeiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia. Snacks/Autre: Itambé Iogurte Desnatado, Café, Vitapower Pasta de Amendoim Press Cream, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Sementes Chia Secas, Mamão Formosa, Kiwi. plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de agathacath
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