Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2022
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1986 kcal
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Gras: 55,91g | Prot: 106,56g | Glu: 280,98g.
Petit Déjeuner: Клубника, Брест Литовск Сметана 15%, Мастерица Сырники с Изюмом, Чай с Сахаром. Déjeuner: Клубника, Чай Несладкий, Мастерица Сырники с Изюмом, Помидоры, Сосиски Молочные, Рис Отварной. Dîner: Клубника, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Autre: Вода из под Крана, Зерница Сушки с Маком, Мастерица Сырники с Изюмом, Клубника, Каждый День Булочка Сдобная, Чай Несладкий. plus...
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3228 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Musculation - 1 heure et 11 minutes, Vélo d'appartement - 12 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 54 minutes, Vélo Elliptique - 13 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de OksanaMars
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