Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2022
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2063 kcal
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Gras: 82,32g | Prot: 165,79g | Glu: 160,35g.
Petit Déjeuner: Ameixas, Mimosa Iogurte Magro Morango , Continente Fiambre Perna Extra, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%. Déjeuner: Nectarinas, Peito de Frango, Cuscuz (Cozido). Dîner: Batatas Fritas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Russa, Sardinha Assada. plus...
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1669 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 2 minutes, Conduire - 25 minutes, Bain - 15 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Susy62
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