Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2022
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1055 kcal
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Gras: 29,38g | Prot: 125,36g | Glu: 64,28g.
Petit Déjeuner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Karamell. Dîner: Spiegelei ohne Fett, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Gelatelli Coppa Spaghetti, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
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3145 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Bain - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Garfield0307
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