Journal de ElskeBotha, 28 juin 22

probably losing a ton of water weight! about 3kg down in 2 weeks.
92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1068 kcal Gras: 35,66g | Prot: 91,92g | Glu: 93,55g.   Petit Déjeuner: Huletts Equisweet Sweetener, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. Déjeuner: Spinach , Woolworths Crunchy Asian Slaw Salad, Kellogg's Instant Noodles Beef, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Mixed Mushrooms . Dîner: Orange, Future Life High Protein Chocolate Crunch Bar . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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