Journal de munisellea, 28 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2022
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

916 kcal Gras: 50,80g | Prot: 39,66g | Glu: 83,67g.   Petit Déjeuner: Kahve (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Yeşil Biber, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Déjeuner: Fellas Meyve Bar. Dîner: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Yoğurtlu Kabak. Snacks/Autre: Yeşil Erik, Nescafe Sade, Leblebi, Kabak Çekirdeği. plus...
1617 kcal Exercice: Course - 26 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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