Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2022
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 26,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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878 kcal
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Gras: 24,13g | Prot: 38,04g | Glu: 128,21g.
Petit Déjeuner: Ensure Original Nutrition Shake. Déjeuner: Cinnamon Bread, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (made From Ground, Equal Parts Regular and Decaffeinated). Dîner: Hint Lemon Water, Daisy Sour Cream, Zaxby's Chicken Fingers, Birds Eye Riced Cauliflower Fried Rice Style. Snacks/Autre: Frosted Shredded Wheat, Bananas . plus...
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2198 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MolladeJesus
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