Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2022
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 36,32g | Prot: 106,30g | Glu: 112,42g.
Petit Déjeuner: Cantalupo (Melone), Caffè (dalla Moca). Déjeuner: Rio Mare Tonno al Naturale, Asiago Food Avocado, FiberPasta Penne. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Coop Spinaci in Foglia Surgelati. Snacks/Autre: Artebianca PanPiuma Grano Duro, Enervit The Protein Dark Chocolate Coated. plus...
|
|
2057 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Nordic Walking - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DoppiaC
|