Journal de SelinaAug, 02 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2020
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

876 kcal Gras: 32,34g | Prot: 39,27g | Glu: 107,57g.   Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: Green Tea, Avocados , Sasko Low GI Soy & Linseed White Bread. Dîner: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Coffee with Milk, Woolworths Seedless Red Grapes, Freshmark Bananas, Pick n Pay Fat Free Strawberry Yoghurt, Oranges . plus...
182 kcal Exercice: Abdominaux - 5 minutes, Squats - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...



     
 

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