|
Вес очень медленно ползет вниз, несмотря на некоторые послабления, и иногда даже съеденную откровенную гадость.
Ужасно раздражает, что все время что-то отвлекает от занятий. То дугу поменяют в брекетах, и все ноет, и не до занятий. То зуб вырвать - неделю никакой физкультуры. То что-то в боку вдруг стало болеть, двигаться больно.
Это еще не считая того, что иногда банально лень тратить час на занятия - брось все посередь дня, оденься, позанимайся, потом еще душ, и в себя приходить...
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 28,57g | Prot: 56,86g | Glu: 153,03g.
Petit Déjeuner: Насыщенное Ванильное Мороженое, Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кабачок Тушеный с Помидорами и Луком, Пирог с Мясом. Dîner: Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Черкизовский Сардельки Сытные, Рис Вареный. plus...
|
|
1737 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Lent) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|