Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2014
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2034 kcal
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Gras: 63,85g | Prot: 121,94g | Glu: 230,93g.
Petit Déjeuner: My Muesli Best Protein Muesli, Milfina Milch 1,5% Fett, Nevella Stevia. Déjeuner: Hengstenberg Mildes Weinsauerkraut. Dîner: Viva Vital Geflügel-Wiener, Rookhus Forellenfilets Natur, Äpfel, Baguette, Oldenländer Schinkenschnitzel. Snacks/Autre: Reber Mozartkugel, Sondey Doppelkeks Rolle. plus...
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2160 kcal
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Exercice:
Bogenschießen - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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