Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2014
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49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1586 kcal
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Gras: 53,04g | Prot: 71,11g | Glu: 217,95g.
Petit Déjeuner: Мёд, Алые Паруса Блинчики с Творогом. Déjeuner: Джемы и Варенья, Tvorojniy maffin, Огурец (с Кожурой), Myasnoy rulet s makaronami. Dîner: Hleb Pain de campain Pitera Reinharta, Зефир, Myasnoy rulet s makaronami. Snacks/Autre: Банан, Данон Йогурт Клубника и Земляника. plus...
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1733 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mgu1979
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