Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2022
|
83 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 54,11g | Prot: 138,23g | Glu: 146,91g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Dîner: Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (без Кожуры), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Александра Макароны Отварные. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. plus...
|
Perdant 11,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de M.Zhmrk
|