Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2022
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1682 kcal
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Gras: 70,05g | Prot: 95,56g | Glu: 174,29g.
Déjeuner: 그릭데이 그릭요거트, 사과 (껍질 제외), 코오롱제약 작심해바 카카오 에너지바, 햇살닭 포테이토 닭가슴살 소시지. Dîner: 파채, 냉동 블루베리, 그릭데이 그릭요거트, 코오롱제약 작심해바 카카오 에너지바, 쌈장, 된장찌개, 깻잎, 쌈무, 오이고추, 상추, 흑미밥, 목살구이. Snacks/Autre: 자두, 매일 아몬드브리즈 초코, MBTI 단백칩 레드페퍼&스위트칠리. plus...
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2001 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, Yoga - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de 후후푸푸
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