Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2014
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1668 kcal
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Gras: 100,00g | Prot: 82,00g | Glu: 51,20g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value 2% American Cheese Slices, Hormel Sliced Pepperoni. Dîner: Buffalo Wild Wings Traditional Wings (4 Pieces), TGI Friday's Onion Rings. Snacks/Autre: Jelly Belly Jelly Beans, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
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2077 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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