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titziana88
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29 juin 22
Journal de titziana88, 29 juin 22
Profil de titziana88
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-6кг. Половина пути пройдена 🎉
66 kg
Perdu jusqu'à présent:
6 kg
.
Reste à parcourir:
6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 juin 2022:
849 kcal
Gras: 42,14g | Prot: 59,85g | Glu: 58,56g.
Petit Déjeuner:
Савушкин Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Кофе (Растворимое).
Déjeuner:
Суп Куриный с Вермишелью, Огурцы Кислого Рассола, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Dîner:
Golden Масло Подсолнечное , Савушкин Фета Нежная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец.
plus...
732 kcal
Exercice:
Vélo Elliptique - 44 minutes, Samsung Health - 23 heures et 16 minutes.
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
6 supporteurs
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Commentaires
Поздравляю! Только вперёд 💪
28 juin 22 par le membre:
• Yuliya •
Ура!! 🔥🎉
28 juin 22 par le membre:
labusya
спасибо вам большое за поддержку)
29 juin 22 par le membre:
titziana88
Супер! Отлично поработали 👍
29 juin 22 par le membre:
Илона.Лу
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