Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2014
|
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 58,02g | Prot: 58,22g | Glu: 165,61g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Wendy's Tomato (1 Slice), Mt. Olive Sweet Relish, Publix Hamburger Buns, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Kraft Miracle Whip Dressing, Pepsi Pepsi (Can), Wise Foods Onion & Garlic Potato Chips, Great Value Hamburger Patty. Dîner: Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll, Kraft Miracle Whip Dressing, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Pepsi Pepsi (Can). Snacks/Autre: Publix Oatmeal Raisin Cookies, Bananas. plus...
|
|
1760 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures et 30 minutes, Bowling - 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
thanks for your support and great weight lose <3 sweet dreams <3
24 août 14 par le membre: dreamcatcher10
|
28 août 14 par le membre: MontanasMom
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MontanasMom
|