Journal de Gremaux, 30 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2022
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2817 kcal Gras: 164,08g | Prot: 111,17g | Glu: 222,59g.   Petit Déjeuner: Ikea Маффин , Обычные Блины, Творожная Запеканка, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Déjeuner: Ikea Маффин , Перекресток Салат с Капустой и Огурцом , Сосиска в Тесте, Магнит Свинина по-Французски, Картофель Отварной, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Dîner: Чайхона Плов Ташкентский, Манты. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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