Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2022
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1862 kcal
|
Gras: 37,11g | Prot: 163,37g | Glu: 235,18g.
Petit Déjeuner: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Нектарин, Дыня Торпеда, Иня Боковник Кижуча, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Besins Витажиналь, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Déjeuner: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Crunch Brunch Семена Чиа, Пятерочка Персик, Обок Соевый Соус, Кижуч Запеченый в "Рукаве", Пшенная Каша на Воде (Зернышко К Зернышку). Dîner: Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Topping Апельсин Клюква, Эритрит, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Глобус Творог 1,8%. Snacks/Autre: Черешня, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Пп Запеканка из Творога 1.8% и Красной Смородины, Пп Запеканка из Кабачка и Сыра 9%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Черешня. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NTatyanaV
|