Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2014
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2139 kcal
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Gras: 68,89g | Prot: 90,43g | Glu: 264,86g.
Petit Déjeuner: REWE Bäcker Brötchen, Marmelade, Käse, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Bauer's Jagdwurst, Äpfel, Möhren, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Déjeuner: REWE Bio Apfel-Birnen-Kompott, Gekochtes Sauerkraut, Grießbrei, Salzkartoffeln, Knorr Braten Soße Extra, Real Quality Braten Kasseler. Dîner: Beck's Bier (330 ml), Tomaten, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert, Käse, Milfina Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Mischbrot. Snacks/Autre: Rum, Pfirsiche, Speiseeis, Pflaumenkuchen. plus...
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2857 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Debout - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiebig
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