Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2022
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1698 kcal
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Gras: 64,51g | Prot: 85,06g | Glu: 201,25g.
Petit Déjeuner: Alnatura Weizenkleie, Orangen, Peak Whey Protein, Chiquita Banane, Wassermelone, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Papaya. Déjeuner: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Gouda, Kartoffeln, Olivenöl, Ei. Dîner: Ziegenkäse (Weich), Schnittlauch, Philadelphia Balance, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Pink Lady Äpfel, Günters Gofiopralinen, Mövenpick Chocolate Chips. plus...
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2078 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Dormir - 8 heures et 1 minute, Repos - 14 heures et 39 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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