Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2022
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1858 kcal
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Gras: 74,03g | Prot: 105,74g | Glu: 194,59g.
Petit Déjeuner: Café Cortado, Ajo. Déjeuner: Green Life Frutillas Congeladas, Kiwi, Banana, Granix Granola Crocante, Yogurísimo Yogurt Bebible, Grido Helado, Waffle de Frutas, Café Cortado. Dîner: 214 Salamin Picado Fino, La Serenísima Queso Mini Fynbo , Cumaná Palmitos en Trozos, La Campagnola Atún en Aceite, Silk Leche de Almendras sin Azucar. Snacks/Autre: Arcor Turrón de Maní, HTN USA Soy Protein, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco. plus...
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2049 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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