Journal de ashleegonzalez, 30 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2022
103,0 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1375 kcal Gras: 73,85g | Prot: 81,18g | Glu: 98,20g.   Petit Déjeuner: Thai Kitchen Coconut Milk, Coffee, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: Papa Pita Whole Wheat Greek Pita, Best Foods Light Mayonnaise, Bumble Bee Premium White Chicken Chunk in Water. Dîner: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Snacks/Autre: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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