Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2022
|
57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2617 kcal
|
Gras: 112,27g | Prot: 150,00g | Glu: 188,01g.
Petit Déjeuner: Полет Печенье Овсяное с Изюмом , Белый Город Молоко 2,5%. Déjeuner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Hochland Фетакса, Heinz Кетчуп Томатный, Лента Сок Яблоко, Абрикос, Окей Свинина Шея, Bruni Вино Белое Сухое, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Салат Айсберг, Красный Лук, Куриные Голени с Кожей, Пятерочка Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Heinz Кетчуп Томатный, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Самокат Горчица Баварская, Каждый День Цветочный Мед, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Autre: MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Дымов Карбонад Трапезный, Лента Чиабатта Ржаная. plus...
|
|
2082 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Tennis - 15 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de EvgeshaHudesha
|