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bonjour à tous,
je reviens, une panne d'ordi
l'anniversaire surprise de ma fille hier soir
excellente soirée, et savourer l'ambiance ,les mets
voilà ce matin 400 grs de repris
je remets les compteurs à zéro et je repart
bon dimanche à tous (tes )
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99,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 21,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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1824 kcal
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Gras: 69,21g | Prot: 135,22g | Glu: 158,17g.
Petit Déjeuner: Café, Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Carrefour Rôti Filet de Dinde, Carrefour Bio Fromage Frais Nature, Carrefour Demi-Baguettes Précuites. Déjeuner: Eau de Robinet, Tomates, Huile d'Olive, Florette Les Carottes Râpées, Carrefour Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Uncle Ben's Riz Long Grain, Auchan Fromage Blanc 20%, Brochette de Poulet, Côte d'Or Mignonnette Lait. Snacks/Autre: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Café. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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