Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2014
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1989 kcal
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Gras: 154,57g | Prot: 113,88g | Glu: 25,67g.
Petit Déjeuner: Kiri Kiri mit Sahne, Kerrygold Butter, Kaffee, Schlagsahne, Lidl Eiweiß Brötchen. Déjeuner: Bifi XXL. Dîner: Käse, Cocktailtomaten, Ja! Schmand, Kühne Gewürzgurken, Mayonnaise, Eisbergsalat, Rinderhackfleisch. Snacks/Autre: Schlagsahne, Kaffee (Gemahlen), Lindt Excellence Mild 85%. plus...
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3303 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 4 heures, Ménage - 2 heures. plus...
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Prenant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Melli1206
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