Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2022
|
68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2103 kcal
|
Gras: 71,81g | Prot: 89,73g | Glu: 278,24g.
Petit Déjeuner: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Авокадо Авокадо. Déjeuner: ITLV Маслины без Косточки, Лэнд Кабачки в Сметане, Гречка Вареная, Тилапия. Dîner: Впрок Овсяное Печенье, Лэнд Кабачки в Сметане, Макароны Отварные, Помидоры, Фарш с Овощами. Snacks/Autre: Santal Апельсиновый Сок, Магнит Банан, Замороженная Вишня, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Barinoff Сироп Бабл Гам, Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой. plus...
|
|
2694 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 15 minutes, Debout - 2 heures, Douche - 15 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Allaitement - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de annadem95
|