Journal de Life Change, 24 août 14

I haven't been doing a lot of exercise and coupled with not eating properly has caused this gain. Hey, but i'm not discouraged I just gotta back in the swing of things!

95,3 kg Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1350 kcal

Gras: 64,00g | Prot: 58,50g | Glu: 136,00g.   Déjeuner: American Value Green Beans (Canned), Cottage Inn BBQ Chicken Wings, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Famous Dave's Rib Tips. Dîner: Purnell's Old Folks Country Sausage Patties, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Aunt Jemima Homestyle Pancakes. Snacks/Autre: Snickers Snickers Bar (Fun Size). plus...