Journal de Coach MW, 01 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2022
107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1695 kcal Gras: 91,17g | Prot: 86,89g | Glu: 108,01g.   Petit Déjeuner: Toasted Multigrain Bread, Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Déjeuner: Chuy's Crispy Beef Taco. Dîner: Peanut Butter, Market Pantry White Dinner Rolls, Bananas, Light Beer , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Snacks/Autre: Schweigert Old Fashioned Wieners (Natural Casing Coarse Ground), Fisher Salted in Shell Peanuts, Dairy Queen All Beef Chili Dog. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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