Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2022
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1836 kcal
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Gras: 106,13g | Prot: 118,15g | Glu: 110,43g.
Petit Déjeuner: Ghost Energy Drink, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Ghost Marshmallow Cereal Milk Whey Protein. Déjeuner: Factor 75 Herb-Crusted Chicken, Wonderful Honey Roasted Pistachios, Ruffles Original Potato Chips. Dîner: Factor 75 Yucatán-Style Spiced Chicken. Snacks/Autre: Snickers Ice Cream Bar (48g). plus...
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3098 kcal
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Exercice:
Musculation - 3 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 44 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 35 minutes, Repos - 11 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de dis kilaman jarro II
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