Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2014
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2689 kcal
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Gras: 93,78g | Prot: 87,55g | Glu: 388,43g.
Petit Déjeuner: Mococa Leite Desnatado, São Braz Granola. Déjeuner: Maçã, Kiwi, Mamão, Peras, Morangos, Mais Vita Fibra de Trigo. Dîner: Lipton Ice Tea Limão, Istambul Halawi, Torta de Frango, Quatá Queijo Minas Frescal. Snacks/Autre: Lacta Mini Diamante Negro, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Bauducco Torrada Salgada, Garoto It Coco, Frozen Yogurt Original, Bebiba Láctea Sabor Milho Verde, Cenouras. plus...
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3303 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 35 minutes, Natation (Lent) - 40 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de luciano_leonel
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