Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2022
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2389 kcal
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Gras: 105,40g | Prot: 53,60g | Glu: 308,20g.
Petit Déjeuner: THINaddictives Lemon Blueberry Almond Thin Cookies, Dorayaki Wheat Cake with Red Bean Filling. Déjeuner: Amy's Vietnamese Bahn Mi Wrap, Amy's Indian Samosa Wraps. Apéritif: Two Bite Cinnamon Rolls. Dîner: Caulipower Margherita Pizza, Carl's Jr. Onion Rings, Carl's Jr. Fried Zucchini. Snacks/Autre: Doritos Nacho Cheese Crackers. plus...
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2438 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Surfing (strenuous) - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 13 minutes, Dormir - 6 heures, Douche - 7 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure, Ménage - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ian_sd
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