Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2022
|
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2389 kcal
|
Gras: 105,40g | Prot: 53,60g | Glu: 308,20g.
Petit Déjeuner: THINaddictives Lemon Blueberry Almond Thin Cookies, Dorayaki Wheat Cake with Red Bean Filling. Déjeuner: Amy's Vietnamese Bahn Mi Wrap, Amy's Indian Samosa Wraps. Apéritif: Two Bite Cinnamon Rolls. Dîner: Caulipower Margherita Pizza, Carl's Jr. Onion Rings, Carl's Jr. Fried Zucchini. Snacks/Autre: Doritos Nacho Cheese Crackers. plus...
|
|
2438 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Surfing (strenuous) - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 13 minutes, Dormir - 6 heures, Douche - 7 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure, Ménage - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ian_sd
|