Journal de reirecoveringg, 02 juil. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2022

45,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 juillet 2022:

787 kcal

Gras: 33,19g | Prot: 32,73g | Glu: 91,69g. Petit Déjeuner: Sucuklu Yumurta, Uno Light Ekmek. Déjeuner: Lahmacun. Dîner: Lay's Kaşar Peyniri ve Izgara Soğan Tadında. plus...

152 kcal

Exercice: Assis - 1 heure, Nettoyage - 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

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