Journal de Bllgltkn, 01 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2022
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1965 kcal Gras: 73,75g | Prot: 136,89g | Glu: 174,69g.   Petit Déjeuner: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Milchkaffee, Ja! Würfelzucker, Olimp Creatine, Bio-Zentrale Sojagranulat, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß. Déjeuner: Harry Protein Sandwich, Selam Kayseri Pastirma, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Dîner: Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Mini Mozzarella, Pizza Napoli Teig, REWE Passierte Tomaten, Parmesan (Gerieben), REWE Mini Mozzarella. Snacks/Autre: Rios Mini Waffelhörnchen, Johannisbeeren. plus...
2066 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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