Journal de OMAD_challenge, 02 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2022
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1131 kcal Gras: 77,15g | Prot: 72,46g | Glu: 38,97g.   Déjeuner: Quebon Crème à Fouetter 35%, Selection Noix de Cajou Non Salées, P'tit Québec Mozzarella, Fraises, Omega Nutrition MCT Oil, Haiku Konjac Noodles, Champignons, Poivrons, Saumon Cuit au Four ou Grillé. plus...
149 kcal Exercice: work up - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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