Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2022
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 58,86g | Prot: 55,18g | Glu: 127,09g.
Petit Déjeuner: Egg, Valbreso Feta Feta Cheese, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas, Salsa. Déjeuner: Hillshire Farm Cheddar Lit'l Smokies, Kroger Canned Spinach. Dîner: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Olive Oil, Cucumber (Peeled), Cabbage, Carrots. Snacks/Autre: Vegetable Spring Roll, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Pears, Raspberries, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. plus...
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2299 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 33 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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