Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2022
|
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 41,74g | Prot: 78,17g | Glu: 120,80g.
Petit Déjeuner: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Купеческий, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Déjeuner: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Чай, Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные). Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Персик, Пятерочка Банан, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Healthy Lifestyle Семена Чиа Чёрные и Белые. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irichkahot
|