Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2022
|
82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 65,33g | Prot: 135,60g | Glu: 144,42g.
Petit Déjeuner: Село Зеленое Творог 5%, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Dîner: Pretto Моцарелла Фиор Ди Латте в Воде, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Огурец (без Кожуры), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Александра Макароны Отварные, Российская Корона Шашлык из Курицы с Соусом. Snacks/Autre: Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de M.Zhmrk
|