Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2022
|
112,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 25,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 52,89g | Prot: 42,72g | Glu: 222,56g.
Petit Déjeuner: Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Рис Отварной, Печеные Овощи, Борщ. Dîner: Помидоры, Сыр Российский, Салат Айсберг, Лаваш из Цельной Пшеницы . Snacks/Autre: Фундук Фундук, Изюм. plus...
|
|
3136 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure et 50 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 3 heures, Repos - 9 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de odisey
|