Journal de MMDuff10, 26 août 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2014
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1126 kcal Gras: 83,75g | Prot: 47,00g | Glu: 30,45g.   Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Hormel Sliced Pepperoni, Great Value 2% American Cheese Slices. Dîner: Hormel Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Jelly Belly Jelly Beans, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
2167 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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