Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2014
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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727 kcal
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Gras: 27,75g | Prot: 62,30g | Glu: 51,94g.
Petit Déjeuner: Nestlé Bonjour, Cracotte Cracotte Matin, Candia Lait Écrémé Silhouette, Fruit d'Or Pro Activ. Déjeuner: Leader Price Viande Des Grisons. Dîner: Marque Repère Compote Pomme Poire, Petit Navire Filets de Maquereaux le Fumé, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. plus...
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2230 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ouchikh
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