Journal de yoongiwifeu, 04 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2022
47 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1321 kcal Gras: 62,62g | Prot: 67,32g | Glu: 118,22g.   Petit Déjeuner: Kue Putu Ayu, Tempe Rebus, Nasi Putih, Pepaya, Indofood Kental Manis Tiga Sapi, Ikan Mujair Goreng, Kerupuk Beras. Déjeuner: Brownies, Lotus Biscoff Creamy Spread, Keju Cheddar, Crepes. Dîner: KFC Dada Ayam. plus...
1170 kcal Exercice: Fitness - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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