|
Не пугаемся)) за три дня похода, было гипер много движухи, все тело болит, следовательно подотекли мышцы) и вода скоро уйдет. Признаюсь - ела шоколад с сахаром и подсолнечные козинаки в вс.День36
|
76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 35,48g | Prot: 64,32g | Glu: 153,20g.
Petit Déjeuner: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Ряженка Термостатная. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, ВкусВилл Хумус Иерусалимский. Dîner: Черешня. Snacks/Autre: Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое . plus...
|
Prenant 2,6 kg par Semaine
|