Journal de Lutikc, 03 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2022
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 19,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1645 kcal Gras: 60,29g | Prot: 40,63g | Glu: 182,04g.   Petit Déjeuner: Bonte Bakery Пастила со Вкусом Клюквы, Авокадо Авокадо, Капучино, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Déjeuner: Кукуруза Вареная, Кольца Кальмара, Lay's Чипсы, Пятый Океан Пиво Красное. Dîner: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Рис с Помидорами. Snacks/Autre: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Bruni Вино Красное Полусухое, Вастэко Вафли из Полбы Кофейные без Сахара. plus...
2330 kcal Exercice: Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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