Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2022
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1703 kcal
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Gras: 77,84g | Prot: 87,16g | Glu: 167,23g.
Petit Déjeuner: Nabisco Belvita Cranberry Orange Breakfast Biscuits, Skratch Labs Exercise Hydration Mix , Skratch Labs Energy Chews, Land O'Lakes Salted Butter, Pineapple, Old Trapper Teriyaki Beef Jerky, Birch Benders Keto Toaster Waffles, Butterball Everyday Turkey Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Dîner: Factor 75 Lemongrass Coconut Chicken. Snacks/Autre: Trader Joe's Honeycrisp Apple. plus...
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2420 kcal
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Exercice:
Running (4 mph) - 1 heure et 5 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 19 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 13 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de dis kilaman jarro II
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